Madplan-appen, der gør planen til aftensmad

Hvad en madplan-app skal gøre for jer

En madplan på papir holder sjældent til onsdag. Det svære er ikke at finde opskrifter, men at vælge dem, handle ind til dem og stadig have overskud kl. 17. Chef Gaston tager de tre led i ét: han lægger ugens aftensmad, skriver indkøbslisten ud fra planen og guider dig gennem retten, når du står ved komfuret.

Du fortæller én gang, hvor mange I er, hvor lang tid du har på en hverdag, og hvad I ikke spiser. Derefter planlægger han fra én til syv dage ad gangen. Passer en ret ikke den dag, bytter du den med ét tryk.

Sådan kan en uge se ud

Fem hverdagsretter til en familie på fire, alle fra opskriftsbiblioteket i appen.

• Danish

  Frikadeller med cremet kartoffelsalat

  Frikadellen hvert dansk køkken laver om tirsdagen. Stegt dybt gyldne i smør og serveret med kold kartoffelsalat med dild.

  35 minTil 4easy
• Italian

  Spaghetti bolognese

  Den italienske klassiker på en hverdag. Kødsauce der har fået lov at simre, spaghetti under, og rigeligt med parmesan over.

  45 minTil 4easy
• Danish

  Hønsefrikassé

  Pocheret kylling og rodfrugter i en let flødesauce, hvor kogelagen gør hele arbejdet.

  50 minTil 4easy
• Mexican

  Tacos med hakket oksekød og limeris

  Krydret hakket oksekød i lune tortillas med sprød salat, tomat og ost. Og ris med lime og koriander ved siden af.

  30 minTil 4easy
• Asian

  Laks med soja og ingefær

  Glaseret laks bagt sammen med pak choi på én plade. Ti minutters arbejde og smag som en rigtig middag.

  28 minTil 4easy

Indkøbslisten skriver sig selv

Listen bygges af ugens retter og sorteres efter varegrupper, så du går butikken igennem én gang. Det, du allerede har stående i dit lager, bliver trukket fra. Når du krydser en vare af, lægger appen den i lageret, og når du har lavet retten, trækkes ingredienserne ud igen.

Skal en anden handle, deler du listen som almindelig tekst i Beskeder.

Madplan til børnefamilier

Planen tager højde for børn, allergier og kosthensyn, og alle retter er hverdagsmad: under en time, de fleste omkring en halv. Se børnevenlig aftensmad for den slags retter, Gaston vælger imellem, eller hurtig aftensmad til de travle dage.

Kl. 16:30 på dage med en plan minder appen dig om aftenens ret, så du ikke står ved køleskabet kl. 17:30 og skal beslutte dig.

Når du står ved komfuret

Cook Mode viser ét trin ad gangen med de mængder, trinnet bruger, og timere med navn, så du ved hvilken der ringer. Skærmen bliver ved med at lyse, og er du i tvivl, kan du spørge Gaston undervejs.

Har du en opskrift fra TikTok, Instagram, YouTube eller en kogebog, kan du hente den ind i appen og bruge den i planen som alle de andre.