
Stegte ris med æg og grøntsager
Aftensmaden på et kvarter. Kolde ris, varm pande, æg rørt i, og hvad der ellers ligger i grøntsagsskuffen.
- I alt
- 20 min
- Forb.
- 8 min
- Tilb.
- 12 min
- Til
- 4
Ingredienser
Til 4 portioner
- hvide ris4½ dl
- æg6 stk
- frosne ærter240 g
- gulerod2 stk
- forårsløg4 stk
- hvidløg6 fed
- frisk ingefær3 tsk
- sojasauce5 spsk
- ristet sesamolie2 tsk
- neutral olie4 spsk
- salt1 tsk
Det skal du bruge
pande · gryde · skærebræt
Fremgangsmåde
Kog risene og bred dem ud på en tallerken for at køle af — eller brug ris fra i går. Varme ris bliver til grød på panden.
15 min · kogning
Skær guleroden i små tern og snit forårsløget, men hold de grønne toppe tilbage.
5 min · forberedelse
Få panden rigtig varm med olien. Steg guleroden 2 minutter, og så hvidløg og ingefær i et halvt minut.
3 min · sautering
Skub det hele til side, slå æggene ud i hullet og rør dem sammen, til de lige er sat.
2 min · stegning
Kom de kolde ris og ærterne i og vend hårdt, mens du presser risene mod panden, så de bliver varme hele vejen igennem.
4 min · vending
Hæld soja og sesamolie ned langs kanten af panden, vend en gang til, og slut af med de grønne toppe.
2 min · vending
Serveringsforslag
Chiliolie eller sriracha på bordet. Retten er bevidst enkel og tåler styrke godt.
Flere asian middage
AsianKatsu curry med kylling
Panko-paneret kylling skåret i skiver på ris og oversvømmet med en mild japansk karrysauce. Det sprøde mod saucen er hele pointen.
AsianKoreansk bulgogi med oksekød
Tyndt oksekød marineret i soja, pære og sesam, og stegt så hårdt at sukkeret i marinaden fanger og bliver mørkt.
AsianLaks med soja og ingefær
Glaseret laks bagt sammen med pak choi på én plade. Ti minutters arbejde og smag som en rigtig middag.