🚚 Levering af dagligvarer er på vej Se hvor →

Parmesankylling med honning-sennepsgrøntsager
American

Parmesankylling med honning-sennepsgrøntsager

En salt parmesanskorpe direkte på kyllingen, med grøntsager i honning og sennep, der steger på samme plade.

I alt
40 min
Forb.
10 min
Tilb.
30 min
Til
4
  • kid-friendly
  • healthy

Ingredienser

Til 4 portioner

  • kyllingebryst560 g
  • kartofler800 g
  • broccolibuketter280 g
  • gulerod2 stk
  • parmesan8 spsk
  • panko-rasp2 dl
  • dijonsennep4 tsk
  • honning2 spsk
  • olivenolie4 spsk
  • salt1 tsk
  • sort peber½ tsk

Det skal du bruge

ovn · bageplade · skål

Fremgangsmåde

  1. Tænd ovnen på 220 grader.

    5 min · bagning

  2. Skær kartofler og gulerod i tern, vend dem med olie og salt, og steg dem 12 minutter.

    13 min · ovnstegning

  3. Rør parmesan, panko, halvdelen af sennepen og lidt olie sammen til en pasta.

    4 min · forberedelse

  4. Tryk pastaen fast ned på oversiden af hvert kyllingebryst.

    4 min · forberedelse

  5. Læg kylling og broccoli på pladen og steg 18 minutter, til kyllingen er gennemstegt.

    19 min · ovnstegning

  6. Pisk honning sammen med resten af sennepen og vend det i de varme grøntsager.

    3 min · forberedelse

Serveringsforslag

Lad kyllingen hvile fem minutter, ellers skrider skorpen, når du skærer.

Flere american middage